In questa pagina troverai diverse iniziative per poter svolgere il percorso benessere a te maggiormente gradito.
Ogni percorso avverrà on line, in maniera interattiva, tramite l’utilizzo di Skype, Zoom o Meats in modo da garantire la buona interazione e fruizione del percorso scelto.
Cliccando su ogni percorso troverai la descrizione e le indicazioni per iscriverti .
Percorso Benessere del Buon inizio
Due incontri per conoscere e sperimentare la respirazione, il rilassamento e la visualizzazione.
Ma anche per chi già utilizza le tecniche psico-corporee e desidera dedicarsi uno spazio gradevole e di distensione.
Percorso Rilassamento e visualizzazione
Ti sarà molto utile per migliorare il tuo benessere psicocorporeo utilizzando il rilassamento e la visualizzazione.
Percorso utile anche per chi già conosce queste tecniche è desidera donarsi dei momenti di relax e piacevolezza.
CLICCA QUI PER APPROFONDIRE IL PERCORSO RILASSAMENTO E VISUALIZZAZIONE
Percorso Visualizzazione Emozionale
Per rilassarti e limitare l’ansia e lo stress utilizzando le immagini mentali funzionali e per un contatto emozionale efficace che migliorerà il tuo benessere.
CLICCA QUI PER APPROFONDIRE IL PERCORSO VISUALIZZAZIONE EMOZIONALE
Percorso Colori ed Emozioni
Attraverso questo percorso potrai esprimere in modo produttivo le tue emozioni, scaricare le emozioni negative, valorizzare quelle positive e migliorare l’armonizzazione emotiva attraverso il disegno semplice e la colorazione.
Percorso Mandala
Un percorso per mettere in contatto la tua parte conscia con quella inconscia, ottenere degli spazi di relax e migliorare il tuo benessere psicologico utilizzando un metodo antico ed efficace.
Tramite la colorazione di appositi mandala potrai limitare i pensieri disfunzionali e lo stress.
CLICCA QUI PER APPROFONDIRE IL PERCORSO BENESSERE PSICOLOGICO MANDALA
