Nella nostra crescita psicologica possiamo maturare tanti aspetti, ma a volte quello psico-affettivo o psicosociale può rimanere bloccato o non evolversi completamente.
Perciò possiamo essere professionisti affermati, avere un lavoro che portiamo avanti con profitto e soddisfazione, ma non riuscire a far evolvere la nostra storia sentimentale. Di fatto, è vero che il nostro livello di autostima può influenzare sia la vita personale che il lavoro, ma è anche vero che posso avere un’alta autostima nel lavoro e una bassa autostima nella vita o viceversa perché le mie esperienze di vita mi hanno portato a distinguere il valore che do a me stesso in base ai risultato che ho ottenuto e/o dai messaggi incentivanti o sminuenti ricevuti nel tempo e che si sono sempre più rafforzati.
Gli effetti di una bassa autostima
Quando autostima e sicurezza di sé mancano, o sono troppo deboli, possono produrre:
- la difficoltà a prendere una decisione,
- il sentirsi a disagio con gli altri in certe situazioni,
- l’essere troppo critici con se stessi e con gli altri,
- la paura del giudizio altrui,
- problemi di socializzazione,
- problemi di coppia,
- disturbi sessuali,
- disturbi psicosomatici,
- disturbi d’ansia,
- elevati livelli di stress,
- dipendenza affettiva,
- conflitti nelle interazioni relazionali,
- bassa ambizione lavorativa,
- bassa creatività e autonomia lavorativa.
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Come l’autostima influenza la nostra vita
Dott.ssa LAURA PEDRINELLI CARRARA
Psicologa, Psicoterapeuta
Studio in Via Marche, 71 a Senigallia (An)
Cell. 347/9471337
www.laurapedrinellicarrara.it
